Zaznacz stronę

Filtry przeciwsłoneczne

słońce i filtry przeciwsłoneczne

słońce i filtry przeciwsłoneczne

Wybieram się na wczasy do Chorwacji.
Wiem, że będzie ciepło i słonecznie.
Uciec przed słońcem będzie trudno.

Kosmetyki z filtrami  przeciwsłonecznymi,
zawierają w swym składzie szkodliwe substancje, to wiem.
Zdecydowana większość kosmetyków zawiera w swym składzie
substancje, które szkodzą, blokują zamiast wspomagać.
Podobnie jest z kremami, emulsjami, mleczkami
 polecanymi nam do “ochrony” przed słońcem.
W większości produktów obecny jest benzofenon-3.
Jest to substancja aktywna hormonalnie.
 To inne nazwy , pod którymi ukrywa się ta szkodliwa substancja:
3-Benzophenon, Oxybenzone, Hydroxi-methoxi-benzophenon, 2-Hydroxy-4-methoxy-benzophenon, 2-Hydroxy-4-methoxyphenyl-phenylmethanon, 2-Hydroxy-4-methoxybenzophenon, Benzophenone-3, Cyasorb UV 9, Uvinul M 40, Eusolex 4360, Chimasorb 90, 2-Hydroxy-4-methoxybenzophenon, (2-Hydroxy-4-methoxyphenyl) phenylmethanon.
Zwróć uwagę, że na wszystkich tych produktach jest wskazówka,
żeby “często” powtarzać “zabieg” smarowania.

Produkty szybko wchłaniają się poprzez naszą skórę do organizmu.
Zauważ, że bezpośrednio do Twojego krwioobiegu.
Bez “konsultacji” wątroby, trzustki i innych enzymów.

Filtry przeciwsłoneczne

Zdecydowane NIE powiedziałam kosmetykom z filtrami przeciwsłonecznymi.
Wobec tego jak się zabezpieczyć?
Przeczytałam kilkanaście artykułów, opinii kosmetologów i dermatologów.
Doszłam do wniosku, że właściwy sposób odżywiania i używanie naturalnych produktów zabezpieczy mnie.
Właściwy sposób odżywiania to spożywanie dużej, zdecydowanie większej niż normalnie ilości, dostępnych ROŚLIN ZIELONYCH.
Sałata, szpinak, kapusta, brokuł, seler naciowy, natka pietruszki  winny być podstawą pożywienia.
Warzywa te mają w sobie dużą zawartość witaminy E, która chroni nas przed szkodliwymi promieniami UVB.
Witaminę E mają również orzechy,oleje roślinne.
Warto sałatki skropić olejem.
Podobną rolę jak witamina E odgrywają antyoksydanty.
Znajdziesz je między innymi w malinach, jagodach, truskawkach, burakach, pomidorach , zielonej herbacie, łososiu, kakao.
Naturalne produkty które ochronią moją skórę to olej kokosowy, olej sojowy, olej z pestek malin, masło shea
Oczywiście, nie muszę eksponować mojej skóry.
Ubranie to też dobry filtr.
Warto pamiętać o nakryciu głowy.
Mam nadzieję, że ten wpis uzmysłowił Ci, że zamiast kupować bardzo szkodliwe kosmetyki z filtrami wzbogacisz swoje menu kolorowymi warzywami a na skórę dasz zdrowy olej.
Artykuł oparłam w głównej mierze na  2004 Journal of Chromatography.