Zaznacz stronę

Zdrowe odżywianie – zioła – mimoza

Zdrowe Odżywianie - Nawłoć“Mimozami Jesień się Zaczyna Złotawa…..”

Złoto, które mają w swojej kolorystyce nawłocie niezaprzeczalnie zwraca uwagę.
Bukiet z nawłoci rozjaśni Twój pokój i Twoje myśli.

Nawłoć spotykamy wszędzie, no prawie wszędzie. Rozprzestrzenia się w zadziwiająco szybkim 
tempie na nieużytkach.
Przywędrowała do nas najprawdopodobniej z Kanady i często nazywana jest Nawłocią Kanadyjską.
Niemniej jednak oprócz niewątpliwego uroku tego ziela ma w sobie wiele właściwości,
o których rzadko się pisze czy mówi.

Zdrowe Odżywianie – Mimoza – Nawłoć

Najczęściej stosowana jest w postaci naparu czyli herbatki.

Indianie stosowali ją do unieczynnienia jadów po ukąszeniu żmij.
Badania wykazały jej moczopędne właściwości, co potwierdza, że wraz z moczem zostają wydalane trucizny, obecne w naszym organizmie.
Trucizn czyli toksyn “dostarczamy” do naszego organizmu dosyć sporo, mimo że wcale nie są nam potrzebne, a wręcz szkodliwe. Toksyny zgromadzone w naszym organizmie mogą prowadzić do rozwoju wielu schorzeń.
I tak:
pestycydy obecne w większości produktów spożywczych, mogą powodować raka, chorobę Parkinsona,upośledzenie wchłaniania produktów odżywczych.
pleśń, którą łatwo spotkać wszędzie, przyczynia się do rozwoju raka, chorób serca, astmy   cukrzycy. 
– lotne związki organiczne, wszechobecne w domu – kosmetyki, odświeżacze powietrza, dezodoranty mogą podrażniać drogi oddechowe i oczy, mogą również przyczyniać się do chorób nowotworowych, bólów głowy, problemów z pamięcią.
– dioksyny – obecne w tłuszczach zwierzęcych mogą powodować zaburzenia rozwoju, przebarwienia skóry, nadmierne owłosienie, uszkodzenia wątroby.
– metale ciężkie (arsen,ołów, rtęć itp) – ich “źródłem” może być woda, pestycydy, antyperspiranty, materiały budowlane. Gromadzą się w tkankach miękkich ciała upośledzając pracę układu nerwowego, układu krwiotwórczego, serca.
– chlor – gaz, który spotkamy w produktach do czyszczenia, prania i wodzie pitnej. Nadmierna ilość prowadzi do bólu gardła, kaszlu, podrażnienia skóry lub oczu a nawet zapaści płucnej.
Toksyny znajdujemy we wdychanym powietrzu i niestety w produktach, które spożywamy.

Zdrowe Odżywianie – Mimoza- Nawłoć

nawłoć - miódPicie herbatki z nawłoci oczyszcza nasz organizm.

Ponadto nawłoć zawiera rutynę – flawonoid, który uszczelnia nasze naczynia włosowate, zapobiegając powstawaniu tak nielubianych pajączków.

Zupełnie dobre wyniki osiąga się również przy innych problemach układu moczowego takich jak zapalenie kłębków i miedniczek nerkowych, zatrzymania moczu i kamicy nerkowej.
Stosowana również jest przy problemach z nieżytem żołądka, wrzodami.
Pani Anna Mazerant-Leszkowska w książce opisuje, że można wzmocnić działania nawłoci liśćmi brzozy i zielem bratka.
Kąpiel w naparze z nawłoci wzmacnia zwiotczałe mięśnie i skórę. Używana do mycia twarzy (systematycznie) poprawia koloryt i napięcie skóry. 

Co jeszcze z nawłoci?

Miód z nawłocią 

Zmielone dwie łyżki kwiatu nawłoci dodaj do 0,5 litra miodu – może być wielokwiatowy.
Już po 24 godzinach miód “przejmie” wartości z nawłoci.
Podawaj 1-2 łyżeczek 3 razy dziennie.
Obniża temperaturę,działa moczopędnie, przeciwzapalnie i antyalergicznie.

Herbatka
 100 g świeżych kwiatów, lub 50 g suszu zalać wrzątkiem na 15 minut.
Przecedzić – pić 2-3 razy dziennie po szklance.

Ponieważ nawłoć działa moczopędnie należy zwiększyć ilość wypijanej wody.

Jak z powyższego wynika w łatwy i tani sposób możemy oczyszczać swój organizm przy pomocy ogólnie dostępnej nawłoci.
Skorzystaj z darów natury. Zrób zapas na zimę, a organizm będzie Ci wdzięczny.  
Usuniesz nie tylko chorobotwórcze toksyny, ale “przy okazji” uszczelnisz naczynia włosowate (rutyna), wzmocnisz odporność, przyspieszysz gojenie się drobnych ranek i wyprysków skórnych.

Będzie mi miło jak w komentarzu napiszesz co o tym sądzisz.
Czy znałaś tę roślinę i jej działanie?
A może zrobisz tylko piękny bukiet?
Pięknie się zasusza i zdobi mieszkanie.

 Pozdrawiam Lucyna